À propos

Ma mission

Ma mission est de vous accompagner vers la libération et la transformation personnelles. En combinant principalement des techniques de respiration et des outils de PNL, je vous guide pour surmonter vos blocages émotionnels, éliminer les croyances limitantes et instaurer des changements profonds et durables dans votre vie, et ce, dans l’objectif de prendre le contrôle de votre vie, renforcer votre confiance en vous et réaliser pleinement votre potentiel.

valeurs

  • Le respect et la bienveillance sont au cœur de mes pratiques. J’offre un espace sécurisé où l’on peut s’exprimer librement, sans jugement, et où chaque personne se sent soutenue dans son cheminement personnel.

  • Je crois en la puissance de l’authenticité. Chaque parcours, chaque rencontre et chaque accompagnement est basé sur l’écoute sincère et le respect profond de l’autre. Être soi-même, sans masque ni compromis, est la clé pour une transformation durable et pleine.

  • Je crois fermement en la capacité de chaque individu à évoluer et à surmonter les défis. En favorisant un environnement propice à la guérison et à la découverte de soi, j’accompagne mes clients dans leur développement personnel, pour qu’ils puissent créer une réalité alignée avec leurs valeurs profondes.

Je suis Audrey Lamarche,

Intervenante psychosociale, maître-praticienne en PNL et thérapeute en techniques de respiration. Femme et mère passionnée par l'expérience humaine et les voyages, je partage ma vie entre le Canada et le reste du monde avec ma famille.

Convaincue que chaque individu détient en lui le pouvoir de se libérer, se guérir et révéler son potentiel unique, j’accompagne mes clients à s'ancrer pleinement dans leur essence et leur pouvoir. Mon objectif ?Co-créer un changement personnel et collectif, pour bâtir une société plus humaine, inclusive et consciente.

Avec une approche intégrant la respiration et la PNL, j’aide mes clients à surmonter leurs blocages émotionnels et à opérer des transformations profondes. Je crois fermement que chacun porte en lui les ressources pour transformer sa vie.

formations & accréditations

· Baccalauréat en Psychoéducation - UQO

· Maître Praticienne en PNL - Institut de Coaching International

· Formation avancée sur le deuil chez les jeunes - Deuil Jeunesse

· Thérapeute en techniques de respiration 400H - Breathe by Victoria Kult

· Membre de la RITMA #8639

· Formation professorale de Yoga de 200H - Juna Yoga

· Formation en Yoga Prénatal de 85H - Juna Yoga

· Formation de Facilitatrice de Respiration Nai’a : Facilitateur de groupe - Nai’a

· Formation énergétique Niveau 1 et 2 - Chakredy

· Reiki Niveau 1 & 2 - Marjorie FewLicensed

En cours de réalisation

· Doula large spectre par École Quantik

voici quelques motifs d’accompagnement

  • Anxiété et Stress

  • Changement Comportemental

  • Communication

  • Confiance, Estime et Affirmation de soi

  • Développement personnel

  • Difficulté d’adaptation

  • Équilibre de vie

  • Parentalité

  • Perte et deuil

  • Relations interpersonnelles

  • Remise en question

  • Réalisation d’objectif

  • Régulation émotionnelle

  • Résolution de conflits

  • Transition de vie personnelle et professionnelle

  • Traumas